Βελτίωσε τη ζωή σου με Pilates!
Εστιάζει στη βελτίωση της ευλυγισίας, της ισορροπίας και της στάσης του σώματος. Ιδανικό για όλους, βοηθά στην ενδυνάμωση του πυρήνα και την ανακούφιση από πόνους, προσφέροντας μια ήπια αλλά αποτελεσματική μορφή άσκησης.
Παπαστάθη 3, Τρίκαλα 421 00
2431 022203
info@athlosfitness.gr
Δευ – Παρ: 09:00 – 22:00
Κλείσε τώρα το πρώτο σου δοκιμαστικό!
Βελτίωση Ευλυγισίας
Οι ασκήσεις ενισχύουν την ευλυγισία, βοηθώντας στην ελεύθερη και άνετη κίνηση του σώματος.
Ισορροπία & Στάση Σώματος
Βοηθά στη βελτίωση της ισορροπίας και στη σωστή στάση του σώματος, μειώνοντας τις πιθανότητες κακής ευθυγράμμισης.
Ενδυνάμωση Πυρήνα
Επικεντρώνεται στην ενδυνάμωση των κοιλιακών, της μέσης και της πλάτης, ενισχύοντας τη σταθερότητα και τη δύναμη του σώματος.
Ενδυνάμωση Χωρίς Βάρη
Οι ασκήσεις βασίζονται στο βάρος του σώματος για την ενδυνάμωση, καθιστώντας το ιδανικό για όσους θέλουν αποτελέσματα χωρίς τη χρήση εξοπλισμού.